Sme konštantne bombardovaní s tipy na seba-vylepšenie - "25 zdravých jedál na začiatok vášho dňa" alebo "10 spôsobov na ploché brucho" alebo "Pracujte si cestu k šťastiu." Blah, bla, bla. Tieto skutočnosti nie sú NIKDY tak atraktívne v skutočnosti, aké sú vyhotovené.
Podľa Forbesa, príprava rozptýlení, keď sa pokúšate spadnúť späť na svoje staré naplnené spôsoby, je najlepší spôsob, ako zlomiť zlý zvyk.
Takže sme sa v BarkPost rozhodli prísť s vlastným sprievodcom vlastného zlepšovania. Predtým, ako sa na nás pokúšate vstúpiť do tohto trendu … táto príručka bude skutočne zábavná!
Prichádza….
1. Namiesto toho, aby ste si na gauči vybrali a la Liz Lemon:
Obrázok cez Gify z poslednej noci
To urobiť:
Obrázok cez YouTube
2. Namiesto toho, aby ste sledovali ďalšie skutočné ženy v domácnosti,
Obrázok cez Patheos
To urobiť:
Obrázok cez My Heart It
3. Namiesto zberu nosa!
Obrázok cez modd B
To urobiť:
Obrázok pomocou aplikácie Crushable
4. Namiesto toho, aby plakal nad zlomené srdce:
Obrázok cez Giphy
To urobiť:
Obrázok cez Giphy
5. Namiesto pitia ako ryby:
Obrázok cez Genius
To urobiť:
Obraz cez Reddit
6. Namiesto fajčenia ako komín:
Obrázok cez Kathryn Cicoletti
To urobiť:
7. Namiesto práce ako bláznivý workaholic:
Obrázok cez Katalóg myslenia
To urobiť:
Obrázok pomocou gifov Wiffle
Vybraný obrázok prostredníctvom spoločnosti Chuba a spoločnosti
