Dog-Powered Beh: Get Fit s Canicross

2024 Autor: Ruth Jocelyn Flynn | [email protected]. Naposledy zmenené: 2023-12-17 05:17

Ste vy a váš psov bežci? Pripojte postroj a linku a dajte skúške canicross! Kevin Roberts prechádza základy toho, čo budete potrebovať, aby ste nastavili panting tempo.

Stúpam chodník s mojim psom a prechádza ďalším bežcom, ktorý mumlal "podvodníkom" pod jeho dychom. Aj keď je tak zjavne žiarlivý, že môj pes a ja sme taký úžasne rýchly tím, je tiež jasné, že nikdy nepočul o športu Canicross. A FYI, kamarát - neklamám, pretože je to veľa práce z mojej strany!

Canicross je psík a cross country. Všetko, čo potrebujete, je chodník, bežec a pes. Úlovok? Pes a človek sú navzájom spojené (jedným z dôvodov, prečo je tento šport taký cool). Vy a váš pes sú tím, ako pracujete spoločne na cestách.

Súvisiace: Vzrušujúce cvičenie pre vás a vášho psa

Ak váš pes rád beží a je primerane fyzicky fit, Canicross môže byť vynikajúcou prácou von! Menšie psy, napríklad Beagles alebo Cocker Spaniels, môžu mať energiu sánkového psa, ale nie silu. Canicross im dáva pocit extrémneho športu, ktorý sa môže pochváliť v parku s psími zvieratami, bez zvýšenej váhy sania. Veľký alebo malý, canicross je perfektne vhodný pre prakticky akékoľvek plemeno.

Bežec a pes sú pripevnené pomocou linky bungee. Budete potrebovať linku, ktorá je asi 6 až 9 stôp. Dĺžka skutočne závisí od toho, ako rýchlo plánujete bežať, kde plánujete behať, a čo ste s vaším psom spokojní. Ak máte vzrušujúceho psa a beží na zaneprázdnených zdieľaných chodníkoch, prejdite na kratšiu linku. Ak používate rýchleho psa na tratiach s určitými zákrutami a otáčkami, dlhšia línia vám poskytne flexibilitu, ktorú potrebujete.

Súvisiace: Dobrý čas: Bikejoring a Scootering

Prispôsobenie postroja

Čo by ste mali hľadať, je správne polstrovaný, krátky postroj. Niektoré canicrossery, ktorých viem, riadia svojich psov v tradičných postrojoch, ktoré sú známe aj ako X-back harness, ale tieto sú určené pre sánkovú psa. Keď psi poberajú váhu s tímom iných psov, pripevňovací bod pre sánku je priamo z ich chrbta na X-zadný postroj. Väčšina canicrossers je vyššia ako ich pes a to znamená, že línia stúpa pod uhlom od psa späť. To znamená, že ak používate X-back postroj, nie je to len nepríjemné, aby sa pes dostal dovnútra, ale môže tiež spôsobovať problémy počas behu.

Predtým, než vyrazíte na chodníky, skontrolujte, či je postroj päsť správne. Ak objednávate on-line, maloobchodník požiada o sériu meraní, ktoré vám pomôžu dosiahnuť najlepšie výsledky. Postroj by mal sedieť tesne nad lopatkami psa. Príliš tesný postroj a váš pes sa udusia. Príliš stratia a narušia chôdzu vášho psa. Správne prispôsobenie je dôležité pre pôžitok a zdravie, preto postupujte podľa pokynov výrobcu, aby ste zabezpečili najlepšiu veľkosť! Ešte lepšie je, že máte zapadajúci postroj vďaka informovanému canicrosseru (vyhľadajte svoju oblasť pre canicrossing organizácie alebo obchody so športovým tovarom na Google).

hydrát

Možno budete chcieť zvážiť návnadu svojho psa je voda s niečím chutné. Kvapka vanilkovej zmrzliny, niektoré výťažky z hovädzieho dobytka s nízkym obsahom sodíka alebo trochu hovädzieho tuku roztaveného do vody láka vášho psa, aby pili dostatok vody, aby zostal hydratovaný na beh. Uistite sa, že vodu svojho psa aspoň jednu hodinu predtým, než narazíte na chodník (aby sa zabránilo nadmernému nárazu).

Kontrola nohy

Dostaňte sa do zvyku kontrolovať podložky vášho psa pred a po každej jazde. Hľadáte malé trhliny alebo praskliny v podložkách labky. Tiež si pozor na labky, ktoré sú hladké na dotyk, niekedy vidieť s malými korálkami vlhkosti sa vzhľad. Tento výstražný štítok vám povie, že ste svojho psa príliš dali a opotrebili svoje podložky. Vezmite si niekoľko dní voľna, takže nohy vášho psa sa môžu zotaviť. Beh na tvrdých povrchoch môže skutočne zhoršiť podložky vášho psa, ale ojedinelá prevencia stojí za libru liečby. Vyskúšajte balzam na nohy, ako je Musher's Secret, ktorý bude správne ovplyvňovať podložky vášho psa.

Pack Power

Vy a váš pes môžete naraziť na chodníky sám, ale ak hľadáte spoločnosť, vedzte, že existujú kluby a podujatia na celom svete.Vyhľadávanie na stránkach Google alebo Facebook prinesie ve vašom okolí veľa klubov, ktoré propagujú tento šport. Väčšina klubov hostí preteky, rovnako ako tréningové dni, takže si môžete vyčistiť svoje zručnosti alebo si nastaviť cieľ súťažiť.

Previedol (-a) som vás do fanúšikov - alebo aspoň na zaujatých divákov - kannicross? Potrebujete ďalšie povzbudenie? Neváhajte a ponechajte akékoľvek otázky týkajúce sa canicross v sekcii komentárov nižšie a určite ich odpovedzte!